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RESUMEN

Justificación. La evidencia científica y numerosos organismos oficiales recomiendan la lactancia materna exclusiva, como mínimo seis meses, aunque la prevalencia está alejada de esas recomendaciones. Ofrece ventajas nutricionales e inmunológicas, favorece el establecimiento del ritmo circadiano y del sueño, es rentable económicamente y no genera residuos. La refrigeración y congelación de la leche permite prolongar la lactancia y aprovechar estas ventajas. Pregunta. ¿Se conoce el modo de conservar y utilizar leche extraída para prolongar la lactancia?. Objetivo. Promocionar la lactancia materna explicando la técnica para conservar y utilizar la leche. Metodología. Revisión bibliográfica. Participación en foros. Utilización de Internet. Resultados. Diseño de un folleto con recomendaciones sobre manipulación de la leche extraída para uso posterior. Difusión en foros. Conclusión principal. Conservando la leche extraída y realizando la técnica adecuadamente se mantienen las ventajas de la lactancia natural.
Palabras clave: Lactancia/ Conservación de la leche materna/ Melatonina/ Ritmo circadiano.

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